Το καλοκαίρι έρχεται και μαζί του έρχονται
οι υψηλές θερμοκρασίες και ο καύσωνας.
Αυτά μπορούν να καταστήσουν το καλο-
καίρι μια δύσκολη περίοδο για το νεογέν-
νητο μωρό σας. Θα αναφέρουμε κάποιες
οδηγίες-προφυλάξεις για να διανύσετε
αυτή την εποχή με περισσότερη ασφάλεια.
•••
Κατ’ αρχάς τα νεογνά πίνουν μόνο γά-
λα. Τα νεογέννητα που τρέφονται με γάλα
πρώτης βρεφικής ηλικίας δε χρειάζονται
άλλα πρόσθετα υγρά (χαμομήλι, νερό),
μπορεί όμως να χρειαστούν σε περίπτωση μεγάλης ζέ-
στης περισσότερα γεύματα. Τα νεογνά που θηλάζουν
θα πρέπει να τοποθετούνται στο στήθος της μητέρας όσο
συχνά το ζητούν. Συνιστάται η μητέρα «να ακούει» τη
δίψα της, που φυσιολογικά είναι αυξημένη την περίοδο
του θηλασμού και μια καλή ιδέα είναι να πίνει νερό κάθε
φορά που κάθεται να θηλάσει.
•••
Το επόμενο που θα πρέπει να προσέξετε είναι η
θερμοκρασία του περιβάλλοντος. Ένα μωρό πού ζεσταί-
νεται, θα είναι ιδρωμένο και συνήθως το πρώτο μέρος
του σώματος που ιδρώνει είναι ο αυχένας. Μια καλή
θερμοκρασία περιβάλλοντος είναι 25-27 βαθμούς Κελ-
σίου. Είναι καλό να έχετε σταθερή, μη μεταβαλλόμενη
χρονικά ή από χώρο σε χώρο θερμοκρασία στο σπίτι. Σε
περίπτωση κατά την οποία θα χρησιμοποιήσετε κλιματι-
στικό, θα πρέπει να έχει γίνει πρόσφατα συντήρηση και
να πλένετε τακτικά τα φίλτρα με νερό. Να αφήνετε επί-
σης ένα παράθυρο λίγο ανοικτό, ώστε να ανανεώνεται
ο αέρας.
•••
Το νεογνό θα πρέπει να ντύνεται με ελαφριά ρούχα
από καλής ποιότητας βαμβάκι. Σε μέρες μεγάλης ζέ-
στης μπορεί να χρειαστεί να το αφήσετε
μόνο με την πάνα του, αλλά σε περίπτωση
που χρησιμοποιείτε κλιματιστικό τη νύχτα,
μπορεί να χρειαστεί να το σκεπάσετε με
σεντονάκι.
•••
Η καλοκαιρινή ζέστη αυξάνει τον
ιδρώτα, γεγονός που μπορεί να οδηγήσει
σε δερματικές λοιμώξεις ή ερεθισμούς
στο ευαίσθητο δέρμα του μωρού σας.
Πλένετε συχνά το νεογνό με σκέτο νε-
ρό δίνοντας ιδιαίτερη προσοχή σε λαιμό,
μασχάλες, μηροβουβωνική περιοχή και σε όλες τις
πτυχές του δέρματος.
•••
Τα τσιμπήματα από κουνούπια και άλλα έντομα θα
αποφευχθούν αν τοποθετήσετε κουνουπιέρες στην κού-
νια του νεογέννητου, αν βάλετε σήτες στα παράθυρα του
σπιτιού σας, αν δεν αφήνετε βάζα με στάσιμο νερό και
αν αδειάζετε το νερό από τις γλάστρες. Να ξέρετε ότι
δεν επιτρέπεται να αλείφουμε το ευαίσθητο δέρμα του
νεογέννητου με εντομοαπωθητικές αλοιφές. Αν βρεθεί-
τε σε μέρη με κουνούπια, φορέστε ελαφριά βαμβακερά
ρούχα στο μωρό σας, τα οποία να καλύπτουν τα χεράκια
και τα ποδαράκια του.
•••
Τελειώνοντας, θα πρέπει να τονίσουμε πως δεν
χρησιμοποιούμε αντηλιακά σε νεογνά διότι απλά δεν
εκθέτουμε το νεογνό στον ήλιο. Αν χρειαστεί να μετα-
κινηθείτε με το νεογνό, θα πρέπει να το προφυλάξετε
από τον ήλιο με ομπρελίτσα ή και καπελάκι.
Αυτές είναι κάποιες απλές οδηγίες για να διανύσετε τον
πρώτο μήνα του μωρού σας τις ζεστές μέρες του καλο-
καιριού. Θα πρέπει βέβαια να είσαστε σε επαφή με τον
παιδίατρό σας αν προκύψει κάποιο πρόβλημα.
Γράφει η
Ελένη Σιώκου
Παιδίατρος - Νεογνολόγος
Μαιευτηρίου ΛΗΤΩ
Το νεογνό το καλοκαίρι
Δεν χρησιμοποιούμε αντηλιακά
σε νεογνά διότι απλά...
δεν εκθέτουμε το νεογνό
στον ήλιο.
38
