Τμήμα Ευεξίας και Γιόγκα

H ευεξία σύμφωνα με τον Οργανισμό Παγκόσμιας Υγείας, είναι μία κατάσταση πλήρους σωματικής, ψυχικής και κοινωνικής ευημερίας.

Ο συνδυασμός ειδικά διαμορφωμένων ασκήσεων και αναπνοών χαρίζουν ευεξία στη γυναίκα που προετοιμάζεται να γίνει μητέρα, στη μέλλουσα μαμά και στη μητέρα με το μωρό της.

Σωματικά, προσφέρει ήπια ενδυνάμωση βοηθώντας το σώμα στις ανάγκες της κάθε περίπτωσης. Βελτιώνει την κυκλοφορία αίματος στην κοιλιακή περιοχή και στην καρδιά. Ενδυναμώνει τους μυς του πυελικού εδάφους.

Ψυχικά, η γυναίκα συνδέεται με τον εαυτό της, ενισχύοντας τα θετικά συναισθήματα, όπως αγάπη και ευγνωμοσύνη, αυξάνοντας την ωκιτοκύνη στο σώμα. Μειώνει άγχος και στρες προσφέροντας περισσότερη ενέργεια, ηρεμία και καλή διάθεση!

Κοινωνικά, η επαφή, η σχέση και η υποστήριξη που δημιουργείται με τις άλλες γυναίκες, τη βοηθούν να βιώσει το κάθε στάδιο και να πάρει τα οφέλη της ευεξίας, με τον καλύτερο τρόπο!

Στο ΜΗΤΕΡΑ, οι ανάλογες υπηρεσίες, προσφέρονται σε κάθε γυναίκα που αναζητά την ευεξία, προσφέροντάς της τη δυνατότητα να επιλέξει το πρόγραμμα που ανταποκρίνεται στις ανάγκες της – πριν την σύλληψη, κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, μετά τον τοκετό με το μωρό και αργότερα στην εμμηνόπαυση!