Τα ψηλοτάκουνα παπούτσια εχθρός ή φίλος των γυναικών;

Γράφει ο
Παρασκευάς Νικόλαος
Αγγειοχειρουργός, Διευθυντής Β’ Αγγειοχειρουργικής Κλινικής ΥΓΕΙΑ

Διαχρονικό σύμβολο θηλυκότητας αποτελούν τα ψηλοτάκουνα παπούτσια που συχνά οι γυναίκες παγκοσμίως επιλέγουν να φορούν, μερικές φορές ακόμα και για πολλές ώρες καθημερινά. Μπορεί να προσδίδουν μια αψεγάδιαστη εικόνα στη γυναίκα που τα φορά όμως τελικά αποτελούν έναν καθημερινό φίλο ή εχθρό για την υγεία;

Επιλέγοντας να φορούμε ψηλά τακούνια καθημερινά το πόδι μας αποκτά κακή στάση, με αποτέλεσμα να παρεμποδίζεται η σωστή κυκλοφορία και το αίμα στα άκρα να λιμνάζει δημιουργώντας οίδημα και αίσθηση βάρους.

Όσο πιο συχνή είναι η χρήση των ψηλοτάκουνων παπουτσιών, και σε συνδυασμό με άλλους παράγοντες, τόσο μεγαλώνουν οι πιθανότητες για μια γυναίκα να εμφανίσει ευρυαγγείες ή κιρσούς.

Ποια είναι τα αίτια που βοηθούν στην εμφάνιση φλεβικής ανεπάρκειας;

Οι παράγοντες, εκτός της χρήσης των ψηλοτάκουνων παπουτσιών, που συντελούν στην εμφάνιση φλεβικής ανεπάρκειας στις γυναίκες είναι:

• το κληρονομικό ιστορικό
• η εγκυμοσύνη
• η παρατεταμένη ορθοστασία
• η παχυσαρκία

Προφανώς δεν αποτελεί λύση για μια γυναίκα να αποχωριστεί τα ψηλοτάκουνα παπούτσια της. Καλό όμως θα ήταν να γίνεται μια ορθολογική χρήση και να αποφεύγεται η χρήση τους σε καθημερινή βάση.
Χρήσιμη συμβουλή: Φορέστε μερικές ημέρες της εβδομάδας παπούτσια με μικρότερο τακούνι (3 έως 5 εκατοστά). Επίσης, χρησιμοποιήστε κάλτσες ή καλσόν διαβαθμισμένης συμπίεσης, ως βοηθητικό μέσο τόσο στην πρόληψη όσο και στη μη χειροτέρευση ενός ήδη υπάρχοντος προβλήματος.

Πως αντιμετωπίζονται οι ευρυαγγείες και οι κιρσοί στα κάτω άκρα;

Σήμερα μπορούν να αντιμετωπιστούν οι ευρυαγγείες και οι κιρσοί στα κάτω άκρα εύκολα και αξιόπιστα με τη χρήση laser.

Με το ενδοαυλικό laser καταπολεμούνται αποτελεσματικά και εντελώς ανώδυνα οι κιρσοί, χωρίς η ασθενής να λαμβάνει γενική αναισθησία ή να χρειάζεται να νοσηλευτεί στο νοσοκομείο. Η θεραπεία αυτή επιτρέπει στη γυναίκα να επιστρέψει στις καθημερινές της δραστηριότητες από την επόμενη κιόλας ημέρα.

Για την καταπολέμηση των ευρυαγγειών χρησιμοποιούνται σκληρυντικές ενέσεις ή το  laser Nd:Yag, επιλογές που προσφέρουν προοδευτικά όλο και «καθαρότερα» πόδια, απαλλαγμένα από ευρυαγγείες.

Σεπτέμβριος 2020